Curso de habilidades sociales
Las habilidades sociales son la columna vertebral de las relaciones interpersonales y un pilar fundamental a la hora de saber comunicarnos con los demás.
Objetivos
- Conocer las distintas formas de interacción que se pueden manifestar con los demás.
- Aprender a controlar los aspectos individuales que influyen en las relaciones interpersonales.
- Aumentar el grado de eficacia en las interacciones sociales y por tanto la competencia social.
Contenido
U.D.1: CUESTIONES PREVIAS
- INTRODUCCIÓN
- Definición de habilidad social
- DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
- Habilidades sociales y competencia social
LOS COMPONENTES COGNITIVOS DE LAS HABILIDADES SOCIALES
- EXPECTATIVAS
- DIFERENCIAS ENTRE INDIVIDUOS SOCIALMENTE HABILIDOSOS Y NO HABILIDOSOS
- ANÁLISIS CONDUCTUAL DE LAS HABILIDADES SOCIALES
U.D.2: TÉCNICAS PARA MEJORAR NUESTRAS HABILIDADES SOCIALES
U.D.3: LA COMUNICACIÓN COMO HERRAMIENTA DE LAS RELACIONES PERSONALES
U.D.4: ESTILOS DE CONDUCTA SOCIAL. LA ASERTIVIDAD